痘肌不是靠吃就能改善的 还得是靠医美刷酸

　　夏天是痘痘高发的季节，在这个时候怎么吃才能解决痘痘问题，是大家尤为关注的话题。很多预防痘痘的建议都会强调饮食的作用，但饮食与痘痘之间到底有什么关系？痘痘肌究竟能否靠饮食改善和解决？


　　痘痘怎么形成的


　　痘痘发出来之前，其实你皮肤底下的问题已经比较严重了，尤其是反复长痘痘的位置，大家一定不能掉以轻心，需要做好皮肤底层修复，这样才能更大程度防止再长痘痘。（整个过程中，切记不要用手去触摸导致痘痘发炎等。）


　　正常来说我们的皮脂腺每天都会代谢出油脂，再通过毛孔被“排泄”出来。如果没有及时清洁干净，导致毛孔被堵塞，油脂越堆越多，这样就会形成了闭口和黑头。


　　一旦皮肤出现痤疮，它会和毛孔里的脏东西“勾搭”在一起，暗戳戳搞些坏事，如果不合理处理的话可能会导致出现更加严重的脓包或是囊肿。


　　揭秘那些据说能消痘的食物


　　这类东西大家应该见的不少了，现在到处都有人说，吃什么什么东西能改善痘痘，甚至能治疗痘痘，但其实绝大多数这类说法都不靠谱，比较靠谱就是去找医生看痤疮，然后看痤疮情况，遵医嘱用药。


　　比如比较常见的：奇亚籽，也是经常被推荐的治疗痘痘的食物，但其实，目前也没有明确的科学证据能证明这一点。


　　有人说，奇亚籽含有Omega-3脂肪酸，能减轻皮肤发炎症状，治疗痘痘。但还是同样的道理，含有Omega-3脂肪酸的食物很多，其中奇亚籽的含量并不算很突出。


　　同样都是酸，不如试试刷酸。目前在我国，复合酸焕肤已经成为了新型趋势，牛奶酸就是代表产品之一。它是将3种不同机制的单酸（乙醇酸、乳酸、水杨酸）黄金配比复配而成的有机复合酸，产生“1+1+1>3”的效果，对皮肤的改善明显。


　　文章内容来源：网络


　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除